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ペンホルダーの持ち方
ペンホルダーは、お箸や筆記具を持つように握ります。裏面はラケットの中心位置を中指と薬指で支え、小指は薬指に添えるようにします。しかしご自身が持ちやすければ、あまり形にこだわることはありません。
無理のないように握りましょう。
シェークハンドの持ち方
シェークハンドは、握手をするように握ります。しかしご自身が持ちやすければ、あまり形にこだわることはありません。
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