BEGINNERS

基本的な構え〜基本姿勢〜

構えは基本姿勢ともいわれ、グリップと同じように、とても大
切なもの。基本姿勢か
らすべてのプレーが始まり、プレーが終
わったらまた基本姿勢に戻ります。

基本的な構え

アドバイス「ラケットの高さ」

構えたときのラケットの高さは、以前は前腕を床に対して平行にしたときの高さ（横向き写真の点線A）が正しいとされていましたが、ラリーのテンポが速まり、より素早い対応が求められる現在では、前腕を上げたところを基本の高さと考えたほうがよいでしょう。

誤った構え