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2020.09.15

#TAKUSURU

多球練習メニュー(ラリーで勝負するタイプ編)🏓

昨日は、オールスタードリームマッチが開催されましたね🏓

生中継でBSテレ東さんが放映!

とっても華やかで、力強いプレーの連続で、皆さんも眠れない夜を過ごしたのではないでしょうか😊

 

YouTubeの「テレビ東京 卓球チャンネル」では、アーカイブ配信もされていますから、見逃してしまった💦という方はぜひご覧ください📺

あーーー卓球熱が、うずうずします🔥(笑)

 

さて❕

「戦術を身に付けよう!シリーズ」(※)が、好評をいただいております!

ありがとうございます<(_ _)>

 

今日は“ラリーで勝負するタイプ”の多球練習のメニューについて紹介しましょう😝

ラリーで勝負するタイプ編パワーボールで勝負するタイプ編性質の違うラバーで勝負するタイプ編チャンスには攻撃も行うカット型編

 

卓球ってこんな競技!というこちらのブログで紹介した“ラリーで勝負するタイプ”

このタイプの代表的な選手は、石川佳純選手(全農)です!

 

あなたがこのタイプを目指している場合、自分の特徴を発揮して、もっと勝ちやすくするためにはどんな多球練習に取り組めば良いか🤔

参考にしてください✨

 

“ラリーで勝負するタイプ”のあなたは、以下の2つの多球練習にチャレンジしてみましょう😄

 

①フォアとバックのラリー

②ラリー中の球質の変化に対応

 

①フォアとバックのラリー の練習は!

ランダムに球出ししてもらい、それをフォアとバックで打ちます🏓

球出しの球質やコースを見極めて、できるだけ速いフットワークで動きましょう👣

普段、コースを指定して練習している方は難しく感じてしまいますが😅

より実践的な練習となりますので、ぜひチャレンジしてみましょう😊

私も学生時代、よくやっていました😚

 

②ラリー中の球質の変化に対応 する練習は!

ドライブや、スマッシュ、ラリーの緩急を交ぜてもらいます😊

球質の違いを素早く判断して、感覚と動きで対応してみましょう✨

 

いかがでしたでしょうか?🤔

まだまだたくさん多球練習のメニューはありますが、今日はここまで!😃

 

「もっと知りたい!」

・・・という方は😍

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今は、臨時休講中ですが!

再開できましたら、ぜひ体験しに来てくださいね😁

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