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2020.06.08

#TAKUSURU

連続失点をしないためには?🤔🏓

試合に出場しました!

とか、

練習を再開しました!

という声を聞くことが多くなりました😊

 

徐々にですが、明るい話題が増えてきていると実感しています🏓

 

そこで、今日はよくある質問「連続失点で気持ちが不安定になってしまう😨」というお悩みについて、解説したいと思います❕

近藤欽司先生が、教室中に仰っていたことをまとめています😏

 

さて、「連続失点をしない」ためには。

失点の原因を見極めることが、勝利への第一歩になります😆

 

失点とは?

①自分がミスをする

②相手が得点する

ほとんどが、この2つに分類されます😏

 

先ずは「①自分がミスをするパターン」😃

判断を間違えたのか、技と技の連結がうまくできなかったのか・・・

様々な要因が考えられます🤔

なるべく同じミスをしないように微調整していきましょう(。◕ˇдˇ​◕。)/

 

レシーブミスであれば、相手のサービスの回転方向・回転量を見極めることに集中しましょう😚

(・・・とは言ったもののレシーブって難しいですよね😱私は苦手です😂)

 

そして「②相手が得点するパターン」

こちらは、相手の得意なプレーをされて失点するパターンと😥

自分が良いプレーをしたのに相手に「待ってました!」と打ち込まれてしまい失点するパターン😭

などがありますが、まぁこれは仕方ない部分もあります😬

だって、相手の得意な、相手が日々練習してきた、相手にとっての必勝パターンなのですから!

 

大切なのは、原因は何かを分析できれば、焦りはなくなり流れを立て直せますよ😚

 

いかがでしたでしょうか?😄

「あー、、分析したことないかも💦」

という方は、自身の練習や試合を動画に撮ってみたり工夫をしてみてください😬

 

自身の動画が無い場合!

例えば、トップ選手の試合動画を観て客観的に分析してみる、なんていうのも面白いですね😊

 

 

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