週に1回・・・いや、2回！🏓

本格的な冬が近づいてくるにつれて、出かける機会が減ってきました🤥

特に朝は布団から出たくなくて仕方ないです……が！

運動不足が加速するばかりなので、週に一回は運動をしようと心に決めている、Ｉ（あい）が本日の担当です🤣

昨日（12月9日）のニッタク初級教室は、珍しくマンツーマンレッスン🏓

練習中に生徒さんから「2人だといいけど、1対1だと本当にきつくて……」という声が……（笑）

確かに先生相手の2時間は、どれだけ体力に自信があってもヘロヘロになっちゃいます🤭🤭

ただ、そうは言いつつも生徒さんが顔を真っ赤にしながらも、とても楽しそうに練習をされている姿を見ると、なんだかほっこりとした気分になりました😊

わたしも生徒さんに負けていられないので、運動を週2回に増やそうかな…🤣笑

最近、運動不足だなぁという方！

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